现代社会男性疾病高发,生活工作压力导致男性面临越来越力不从心。
很多人觉得自己身体素质好,认为身体疲劳无所谓。他们可以休息后继续战斗,却不知道自己的身体在一天天透支,也为自己的健康埋下了隐患。
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男性身体长期透支会阳痿吗
中医认为肾精、肾气主持人体的性机能以及生殖能力。
男性肾透支可能会出现对性生活提不起兴趣、阳痿、早泄、勃起障碍、不育等情况,在一定程度上影响男人性生活。
另外疲劳过度也会透支身体健康,让男人性欲降低的原因之一。
首先,长期疲劳会使人身体的机能大幅下降,容易出现一系列的健康问题,导致很多疾病发生,性功能障碍或许就是其中之一。
因为体力透支、过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳影响性欲的唤起。
导致大脑皮层抑制了性欲的发生、令性兴奋降低,由此会导致心因性的阳痿发生。
如果发现偶尔出现阳痿的情况,那么一定需要警惕是否存在过度疲劳的现象。
此时,如果不加注意的话,心因性阳痿也可能转变成器质性阳痿。
这主要因为,疲劳会让人体内产生大量的“疲劳物质”:过氧化脂质。
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男性如何预防阳痿
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谨慎用药
中医对阳痿的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。
盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。
到目前为止,西药还没有治疗阳痿的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿。
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提高身体素质
身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素。
应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡
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消除心理因素
要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。
要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;
不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧,缺乏信心。
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节房事戒手淫
长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。
实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,一定程度上能够防治阳痿。